في ١٢ أسبوع بس، هتلبسي الفستان اللي بتحلمي بيه — من غير حرمان، من غير جيم، ومن غير ما تعيدي نفس الغلطات.
لو ما وصلتيش للنتيجة المطلوبة — سيتم استرداد كامل المبلغ

خسيت في أول شهرين حوالي ١١ كيلو. وكنت باكل مانجا وتشوكليت وأم علي. هو بيعلمنا نتعامل مع أي تحدي في حياتنا بطريقة علمية وبطريقة ذكية جداً.
✨ خسّت ١١ كيلو في شهرين
فاطمة نجيب
🇪🇬 القاهرة

كل الأنظمة فشلت عشان حاولت تغيّرك أنتِ
بدل ما تغيّر النظام.
لو المشكلة في الأكل... كان الدايت نفع من أول مرة جربتيه.
المعلومات في كل حتة. لو المعلومات بتخسس، كان كل الناس بقوا موديلز.
أنتِ إنسانة قوية في حياتك. المشكلة إن عقلك بيحاربك في حتة الأكل بالذات.

في أول يوم من البرنامج، هتطلعي الفستان من الدولاب. هتحطيه في مكان واضح. وهتقولي له:
"استعد... أنا راجعة ألبسك تاني."
مش عشان الفستان بس. عشان النسخة اللي كنتِ عليها يوم ما لبستيه. الفستان بيبقى هدفك الحقيقي — مش الميزان.
نفس الدولاب المليان هدوم مش بتلبسيها.
نفس الفساتين اللي بتشتريها مقاس أكبر.
نفس الإحساس لما بتقفي قدام المرآية.
السؤال الحقيقي مش "هخسّ ولا لأ"

على مدار أكتر من ١٤ سنة، ساعدت أكتر من ٥٠٠٠ سيدة يوصلوا لوزنهم ويحافظوا عليه.
اكتشفت حاجة مهمة جداً... إن المشكلة مش في الدايت أو الإرادة — المشكلة إن مفيش سيستم واضح يوصلك لأهدافك وتعرفي تعيشي عليه كل يوم.
وعشان كده طوّرت منهج بسيط بيعتمد على ٣ قواعد أساسية:
خريطة يومك
إعادة هندسة يومك عشان الأكل الصحي يحصل تلقائي
نموذج قراراتك الغذائية
نظام واضح لاتخاذ قرارات الأكل من غير إرادة زيادة
مبدأ السيناريوهات البديلة
خطة جاهزة لكل موقف — عزومة، ضغط، سفر
وده بالظبط اللي بنطبقه في تحدي الفستان في ٩٠ يوم.
د. كريم جمال — أخصائي التغذية السلوكية
AS FEATURED ON
| المقارنة | الأنظمة التقليدية | The Slim Game |
|---|---|---|
| التركيز الأساسي | السعرات والأكل فقط | سلوكك + أكلك |
| طريقة التعامل | حرمان وقائمة إجبارية | أكل بيتك العادي وحرية أكتر |
| الاستمرارية | مؤقتة (ليويو دايت) | دائمة (تغيير عادات) |
| نوع الرياضة | ساعات في الجيم | ١٥ دقيقة (اختيارية) |
| نظام الدعم | زيارة كل أسبوعين | دعم يومي مباشر |
| النتائج النفسية | إحباط وفشل متكرر | ثقة في نفسك وراحة نفسية |
| الضمان للمشترك | لا يوجد | ضمان النتيجة ✅ |
التركيز الأساسي
الأنظمة التقليدية
السعرات والأكل فقط
The Slim Game
سلوكك + أكلك
طريقة التعامل
الأنظمة التقليدية
حرمان وقائمة إجبارية
The Slim Game
أكل بيتك العادي وحرية أكتر
الاستمرارية
الأنظمة التقليدية
مؤقتة (ليويو دايت)
The Slim Game
دائمة (تغيير عادات)
نوع الرياضة
الأنظمة التقليدية
ساعات في الجيم
The Slim Game
١٥ دقيقة (اختيارية)
نظام الدعم
الأنظمة التقليدية
زيارة كل أسبوعين
The Slim Game
دعم يومي مباشر
النتائج النفسية
الأنظمة التقليدية
إحباط وفشل متكرر
The Slim Game
ثقة في نفسك وراحة نفسية
الضمان للمشترك
الأنظمة التقليدية
لا يوجد
The Slim Game
ضمان النتيجة ✅
المنهج مش دايت. ده سيستم بيشتغل على سلوكك — مبني على علم التغذية السلوكية وبيتطبق على حياتك اليومية.
إعادة هندسة يومك عشان الأكل الصحي يحصل تلقائي — مش بمجهود أو إرادة.
نظام واضح لاتخاذ قرارات الأكل — من غير ما تحتاجي إرادة أو تفكير زيادة.
خطة جاهزة لكل موقف — عزومة، ضغط، سفر — عشان ما ترجعيش للعادات القديمة.
هنفهم جدول يومك، أكلك المفضل، الضغوط اللي بتعيشيها — وهنعرف ليه الوزن زاد عندك أنتِ بالذات.
بنبني عادات جديدة. مش محتاجة تقاومي الأكل... عقلك نفسه هو اللي هيختار الأنسب ليكي.
تثبيت النتايج. خلاص بقيتي عارفة ازاي تاكلي اللي بتحبيه وتحافظي على وزنك من غير مجهود.

بس النتيجة الحقيقية أكبر من كده: رجوع الثقة والراحة في جسمك.
كل حاجة محتاجةتها في مكان واحد
مش أكل مخصوص — ده أكل بيتك العادي، بس بطريقة مظبوطة علمياً. محشي، ملوخية، كشري — كل حاجة بتحبيها. والعيلة كلها بتاكل نفس الأكل.
تمارين بسيطة من البيت — مش محتاجة جيم ولا معدات. ١٥ دقيقة بس. واختيارية أصلاً — البرنامج بيشتغل من غيرها.
كل أسبوع جلسة مع الفريق — تحفيز، متابعة، وأسئلة وأجوبة. مش لوحدك المرة دي.
ابعتي سؤالك في أي وقت — والفريق بيردّ خلال ١٢ ساعة. يعني لو تايهة الساعة ١٠ بالليل — فيه حد هيساعدك.
صوّري أكلك — والفريق يقولك إيه الكويس وإيه ممكن يتحسّن. بسيطة وعملية.
كل أسبوع مهمة واحدة بسيطة بتغيّر عادة — خطوة خطوة. ده السبب إن نتايجنا بتفضل — مش عشان الأكل، عشان السلوك بيتغير.
مجموعة مغلقة من ستات على نفس الرحلة — تحفيز، مشاركة، ودعم حقيقي.
مبني على إجابات الكويز بتاعك — بيشرحلك بالظبط إيه اللي مانعك وإزاي تتغلبي عليه.
إزاي تتعاملي مع أكل العزومات، الأفراح، رمضان — من غير ما تبوظي تقدمك.
لو محتاجة مساعدة إضافية — عندك ٢ مكالمات خاصة مع أخصائية من الفريق.
نتايج حقيقية من عضوات في البرنامج


−١١ كيلو في شهرين
فاطمة نجيب
🇪🇬 القاهرة

−٢٨ كيلو
رسل هشام
🇮🇶🇸🇪 العراق/السويد

مقاس ١٢ → ٤
تاجي بلتاجي
🇨🇦 كندا

تحوّل جذري
آش
🇪🇬 مصر
“أنا كان وزني ١٠٢ كيلو، حالياً ٧٤. كنت ألبس مقاس ٥٨، حالياً ألبس ٤٠. أنتم خليتوا المشوار حلو ولذيذ.”
يعني أقل من ١٧ دولار في الأسبوع

"خسيت في أول شهرين حوالي ١١ كيلو. وكنت باكل مانجا وتشوكليت وأم علي. البرنامج بيعلمنا نتعامل مع أي تحدي في حياتنا بطريقة علمية وبطريقة ذكية جداً."
فاطمة نجيب
🇪🇬 القاهرة • تحدي السعر
"نتيجة مبهرة، وصحة كويسة — أهم حاجة، صحة كويسة. البروجرام كان متكامل، مش كمية الكالوريز بقدر ما هي أكل إيه، أتغذى إزاي."
ديان سماحة
🇪🇬 مصر • تحدي الوقت
"البرنامج بيشتغل من غير جيم خالص — والتمارين المنزلية اختيارية. اللي حصلي كان مش مجرد رقم على الميزان، ده تغيير في طريقة تفكيري كلها."
أوليفيا
🇬🇧 بريطانيا • تحدي التمارين
"الفريق كان ممتاز ومتدرّب — ودكتور كريم موجود شخصياً في جلسات الكوتشنج الجماعي الأسبوعية. دايماً في حد بيردّ عليكِ."
ياسمين عبد الحافظ
🇪🇬 مصر • تحدي التواصل
"جربت كتير قبل كده وما نجحتش. مع البروجرام ده حسيت إن في سيستم واضح وبساطة في التطبيق — مش مجرد قائمة أكل. اتعلمت أفكر في الأكل بشكل مختلف."
عبير عبد العال
🇦🇹 النمسا • تحدي النتايج
"أنا كان وزني ١٠٢ كيلو، حالياً ٧٤. كنت ألبس مقاس ٥٨، حالياً ألبس ٤٠. أنتم خليتوا المشوار حلو ولذيذ."
رسل هشام
🇮🇶🇸🇪 العراق / السويد • النتيجة
أنا واثق بنسبة ١٠٠٪ في المنهجية دي لإنها ساعدت آلاف قبلك. عشان كده العبء كله عليا أنا مش عليكي.
لو كملتِ الـ ١٢ أسبوع وما وصلتيش للنتيجة المطلوبة... سيتم استرداد كامل المبلغ.
تطبق الشروط والأحكام
بنفتح عدد محدود جداً عشان نقدر نتابع كل مشتركة بشكل شخصي ونضمن لها النتيجة.
ممكن تبعتي لفريق الدعم على الواتساب دلوقتي وهيردوا على كل أسئلتك.
تحدث مع الدعم الفني (واتساب)ده مش مجرد دايت. ده قرار إنك تعيشي مختلف. ١٢ أسبوع. ٥٠ مكان. ضمان كامل.
انضمي لتحدي الفستان دلوقتي ←